Surfing school blog Surfing the basic class FRI Aug.19.2011 update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・ジャンプアップ（テイクオフ）のタイミングがわかる。

そして、今日のキーワードは「目線」、「手の位置」、「スタンドアップ時の体の向き」！「ドルフィンスルー」！

 上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！ 

まずは、ドルフィンスルーの練習です。　↓

ここでも重要なのが、「手の位置」と「重心移動」です。　ノーズ寄りに体重を移動するしながら、テイルを押さえます。

何度も繰り返すことで、形を覚えます。

次は、ピークを見定めテイクオフの練習。　ここでは「目線」です！

この後、何本も繰り返し練習。　写真では取れませんでしたがロングライドも決めてくれました～♪

次回は、更なるステップアップを目指して頑張りましょう。

お疲れ様でした。

YES SURF