Surfing school blog Surfing the basic class SUN May.15.2011 Update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・ジャンプアップ（テイクオフ）のタイミングがわかる。

上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！

①前回の復習として、ビーチで安全に楽しく波乗りを行うために、海の知識、海の安全の確認。
※海の知識（SURF AWARENESS　サーフアウェアネス）、海の安全（SURF SAFETY サーフセーフティー）

安全にゲッティングアウトする方法や、プローンポジション（腹ばい）で安全に滑る方法、スープ波でのジャンプアップ、正しい姿勢と動作でスープ波をライディング、波待ちや方向転換の確認。

スープ波で、プローンポジション（腹ばい）で滑ること。
テイルが持ち上がり、スピードが出たタイミングでプッシュアップ＆スタンドアップの練習をしました。

前回の体験クラス受講の様子→　http://www.yessurfokinawa.com/blog/school/surfintaiken/1.html

まずは、ビーチで基本動作の確認です。↓

・後ろ足加重でブレーキの姿勢　　　　　　　・ニュートラル　　　　　　　　　　　　　　　　　・前足加重でスピードアップの姿勢

今日のキーワードは「手の位置」、「目線」！　

何度も、何度も失敗しながらスープ波にチャレンジ！

キーワードを意識することで、徐々にコツを掴んだようです↓

スタンドアップ！！！！

次回は、今日の復習とスープ波で斜めライディングの練習です。

お疲れ様でした♪