Surfing school blog Bodyboarding basic class SUN May.01.2011 Update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・正しい姿勢でライディングやキッキングができる。
・スープ波で斜めに滑ることができる。

今日で５回コースの２回目の受講です。

３か月ぶりの海ということで、体を慣らしながらレッスンを行いました～♪

キーワードは「目線」

スープ波でキッキングを使わず、波とのタイミングを計りながらのスープライディングの練習です。

スープ波が自分の所に近づいてくるまでじっくりと波を観察。ここでは波のセレクトも覚えます。

ボード上でのバランスや体重のかけ方を覚えることで、うねりからもテイクオフが簡単にできるようになります。

まずは、基本を繰り返し覚えましょうね。

今日の課題を見事クリア！　「リラックス」してライディングもできました♪

次回は今日の復習と、乗り込みを覚えましょう。

お疲れ様でした。

YES SURF