6月5日（日） サーフィンベーシッククラス（ロングボード）5回コース4回目

Surfing school blog Surfing the basic class TUE Jun.07.2011 Update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・ジャンプアップ（テイクオフ）のタイミングがわかる。 

上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！

前回の復習として、スタンドアップまでの動作の確認を ビーチで行います。

今日のキーワードは「目線」、「手の位置」、「スタンドアップ時の体の向き」！

イメージが出来たところで、いざ海へ！！

何度も、修正しながら、正確な動きが出来るまで繰り返します。

腹ばいでのプッシュアップ、ダウンのタイミングが分かるようになってくるとスタンドアップも楽々♪

次回からは目線とライディング時の重心の位置が身に付くまで繰り返し練習しま～す。

これからもよろしくお願いいたします。

YES SURF

more»»

5月31日（火） サーフィンベーシッククラス（ロングボード）5回コース2回目

Surfing school blog Surfing the basic class TUE May.31.2011 Update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・スープ波を斜めに滑ることができる。

上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！

①前回の復習として、安全にゲッティングアウトする方法や、プローンポジション（腹ばい）で安全に滑る方法、スープ波でのジャンプアップ、正しい姿勢と動作でスープ波をライディング、波待ちや方向転換の確認。テイルが持ち上がり、スピードが出たタイミングでプッシュアップ＆スタンドアップの練習。

②本日の最大の目標！「スープ波を斜めに滑る」。

「陸上で出来ないことは、海ではできない」という教訓のもと、波のショルダーのフェイスを意識しながらスタンドアップのトレーニングをビーチで繰り返し練習です。

前回の体験クラス受講の様子→http://www.yessurfokinawa.com/blog/school/surfinbasic/57_5.html　

イメージが出来たところで、いざ海へ！！

オーダーメイドのタッパー! きまってますな！

 これです！

お見事！　グーフィーにも滑れましたね～。

そして、今日は人が少なかったのでうねりから乗る練習も！　タイミングが難しかったけど、何本か滑ることができました。

おめでとうございます。　　　　　目標達成！！

次回は今日の復習とうねりから波をキャッチする練習を行います。

目標はうねりからの斜めライディング！

頑張りましょう。お疲れ様です。

よかった。よかった♪

YES SURF

more»»

5月22日（日） ファンボードベーシッククラス　1回目/5回コース

Surfing school blog Surfing the basic class SUN May.22.2011 Update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・ジャンプアップ（テイクオフ）のタイミングがわかる。

上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！

①前回の復習として、ビーチで安全に楽しく波乗りを行うために、海の知識、海の安全の確認。
※海の知識（SURF AWARENESS　サーフアウェアネス）、海の安全（SURF SAFETY サーフセーフティー）

安全にゲッティングアウトする方法や、プローンポジション（腹ばい）で安全に滑る方法、スープ波でのジャンプアップ、正しい姿勢と動作でスープ波をライディング、波待ちや方向転換の確認。

スープ波で、プローンポジション（腹ばい）で滑ること。
テイルが持ち上がり、スピードが出たタイミングでプッシュアップ＆スタンドアップの練習をしました。

前回の体験クラス受講の様子→　http://www.yessurfokinawa.com/blog/school/surfinbasic/24.html

徐々にプッシュアップのタイミングがつかめるようになり、スタンドアップ～ロングライドできるようになりました。

スタンドアップ時の体の向きをマスターできるように！次回の目標です。

スピードが落ちた時に、ノーズ寄りに体重をかけてスピードをつけるとこを、今日体感できました。

次回は、New ボードでレッスンです。　頑張りましょう。

more»»

5月3日（火） サーフィンベーシッククラス（ファンボード）3回コース１回目

Surfing school blog Surfing the basic class WED May.04.2011 Update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・ジャンプアップ（テイクオフ）のタイミングがわかる。

上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！

①前回の復習として、ビーチで安全に楽しく波乗りを行うために、海の知識、海の安全の確認。
※海の知識（SURF AWARENESS　サーフアウェアネス）、海の安全（SURF SAFETY サーフセーフティー）

安全にゲッティングアウトする方法や、プローンポジション（腹ばい）で安全に滑る方法、スープ波でのジャンプアップ、正しい姿勢と動作でスープ波をライディング、波待ちや方向転換の確認。

スープ波で、プローンポジション（腹ばい）で滑ること。
テイルが持ち上がり、スピードが出たタイミングでプッシュアップ＆スタンドアップの練習をしました。

前回の体験クラス受講の様子→　http://www.yessurfokinawa.com/blog/school/surfinbasic/17.html

スープ波を越えるには、ボードを持ち上げ前傾姿勢で波にボードをかぶせることで、安全・確実に沖に出ることができます。

パドリングを使わずに、スープ波でポーンポジション（腹ばい）で滑り、プッシュアップ、ダウンでボードを滑らせることを覚えます。

そして、今日の目標「スープ波でのスタンドアップ！」　↓

プッシュアップから足を出そうとした瞬間・・・・

手が滑り、バランスを崩してしまいました～　　　　　残念。

次回は必ず！！

お疲れさまでした。

more»»

４月24日（日） サーフィンベーシッククラス（ファンボード）

Surfing school blog Surfing the basic class WED Apr.27.2011 Update

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・ジャンプアップ（テイクオフ）のタイミングがわかる。

上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！

①前回の復習として、ビーチで安全に楽しく波乗りを行うために、海の知識、海の安全の確認。
※海の知識（SURF AWARENESS　サーフアウェアネス）、海の安全（SURF SAFETY サーフセーフティー）

安全にゲッティングアウトする方法や、プローンポジション（腹ばい）で安全に滑る方法、スープ波でのジャンプアップ、正しい姿勢と動作でスープ波をライディング、波待ちや方向転換の確認。

スープ波で、プローンポジション（腹ばい）で滑ること。
テイルが持ち上がり、スピードが出たタイミングでプッシュアップ＆スタンドアップの練習をしました。

前回の体験クラス受講の様子→　http://www.yessurfokinawa.com/blog/school/surfintaiken/post_19.html

ビーチでスタンドアップの練習です。

重心の位置を確認しながら、リラックスした姿勢でスタンディング！

立った姿勢から逆モーションでパドルの姿勢になったりと、何度も繰り返します。

   ⇒　

受講前　　　　　　　　　　　　受講後

すると・・・

前回出来なかった、プッシュアップのタイミング、スタンドアップが徐々に出来るようになりましたよ～。

おめでとうございます。

次回は、さらにスタンドアップの成功率を上げるための練習と、腹ばいでスープ波を斜めに滑る練習です。

がんばりましょうね。

more»»