News & topics SAT Oct.29.2011 Update
OSA安全部会トレーニングに参加してきました。
沖縄ウォーターパトロールシステム(OWPS 理事長音野太志さん http://owps.jp)の技術協力の下、
「海で人が流されたり、怪我や急病など不慮の事故に遭遇した時、多少の知識と技術を習得する事で周囲の協力を得て、海保・救急が来るまでの間、自分達で困っている人の手助けが出来る人を増やしていこう。トレーニングをしていこうという」という趣旨で安全部会を設立します。
トレーニング7日目。
今日は、次回の試験メニューを通しでやってみました。
内容は、20m 潜水、30秒の息止め、7分間の立ち泳ぎ&100m自由形、100mを2分以内に泳ぎすぐさま300m自由形。
今日も最後には酸欠状態のヘロヘロ。 腕パンパン!
試験まで、もう少し! がんばります!
この会には誰でも、参加できます! 下記詳細をご確認ください。
皆様の参加をお待ちしてます。
·安全部会設立準備トレーニングスケジュール
1)詳細
■日程
10月
3,6,11,13,17,20,25,27,31(9日間)
11月
8,11,15,18,22,24,28,30(8日間)
■時間PM19:00~21:00(変更あり) 2時間
■会場
実技 :北谷町営プール
救急法:北谷漁業協同組合1F会議室(案)
■内容 実技10月期:18時間 救急法等11月期:16時間
■検定 実技10月31日 救急法11月30日
■規模 10名程度
2)内容について
・実技
① リスクマネジメント 0.5h
② 水中でのセルフディフェンス0.5h
③ レスキュートレーニング(身の回りにあるサーフボードボディーボードを利用したレスキュー・その他)2h
④ フィットネス(スイム・立ち泳ぎ・潜水・その他)0.5h/日
・救急法
① 救急法(包帯・三角巾を利用した手当)8h
② 心肺蘇生法(AHAハートセイバーAED G2010準拠)6h
③ その他 2h
3)受講費用・予算
15,000円
内訳
① プール利用料
② 心肺蘇生法テキスト
③ 救急法実費 ガーゼ・三角巾・包帯・キューマスク等
④ Tシャツorポロシャツorトランクス(検討)
4)準備いただくもの
ブールに入る格好(トランクスや水着、水中めがね)。
5)申し込み方法
ご希望の方は「お名前・フリガナ、年齢、住所、連絡先電話番号」を明記のうえ yessurf0917@yahoo.co.jpまでご連絡ください。定員になり次第、受付終了となります。
受講料は受講初日に現地にてお支払いをお願いいたします。
YES SURF