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5月7日（土）サーフィンベーシッククラス（ロングボード）5回コース１回目

Surfing school blog Surfing the basic class SUN May.15.2011 Update

5月7日（土）サーフィンベーシッククラス（ロングボード）5回コース１回目

ベーシッククラス受講後のゴール

・安全・確実に沖（アウトサイド）に出ることができる。
・波（レギュラー、グーフィー、セット波）の選択ができる。
・ジャンプアップ（テイクオフ）のタイミングがわかる。

上記のゴール（目標）を設定してスクール開始～！

①前回の復習として、ビーチで安全に楽しく波乗りを行うために、海の知識、海の安全の確認。
※海の知識（SURF AWARENESS　サーフアウェアネス）、海の安全（SURF SAFETY サーフセーフティー）

安全にゲッティングアウトする方法や、プローンポジション（腹ばい）で安全に滑る方法、スープ波でのジャンプアップ、正しい姿勢と動作でスープ波をライディング、波待ちや方向転換の確認。

スープ波で、プローンポジション（腹ばい）で滑ること。
テイルが持ち上がり、スピードが出たタイミングでプッシュアップ＆スタンドアップの練習をしました。

前回の体験クラス受講の様子→　http://www.yessurfokinawa.com/blog/school/surfintaiken/1.html

まずは、ビーチで基本動作の確認です。↓

・後ろ足加重でブレーキの姿勢　　　　　　　・ニュートラル　　　　　　　　　　　　　　　　　・前足加重でスピードアップの姿勢

今日のキーワードは「手の位置」、「目線」！　

何度も、何度も失敗しながらスープ波にチャレンジ！

キーワードを意識することで、徐々にコツを掴んだようです↓

スタンドアップ！！！！

次回は、今日の復習とスープ波で斜めライディングの練習です。

お疲れ様でした♪

オンショア！膝サイズ。

SUN May.15.2011 Update

オンショア！膝サイズ。

5月15日（日）スーサイド波情報です。　AM 10:00チェック満潮　 4:54 (194cm) 17:55 (187cm) 干潮　11:30 ( 17cm) 23:42 ( 59cm) サーフタイム：～7:00頃まで、15:30～19:30頃まで風はやや強い東南東の風の予報です。本日のスーサイドポイントは膝サイズです。オンショアの影響でコンディションが乱れ、さらにサイズダウンしています。ショートの方はノーマルボードよりも短め、幅広、太めのボードで！ロングやミニロングの方はシングルフィンでグライド感で楽しんでください♪ キープサーフィン！！